Size daha önce öğrenip yaptığım birkaç raw food tarifi vermeye karar verdim.Ama önce raw food nedir onunla ilgili bilgi vermek istiyorum.Raw food yaşayan yemek demek, yiyecekler 40 derecenin üzerindeki ısılarda besinlerin değeri ölüyor.Tabii ki raw food beslenme çeşidini benimseyecekseniz etide hayatınızdan çıkaracaksınız tabii seviyorsanız suşi yiyebilirsiniz.
Raw food yemeği benimserseniz, cildiniz ve vücudunuz daha canlı ve daha sağlıklı olacak ayrıca midenizi boş gıdalarla doldurmamış olursunuz.
No comments:
Post a Comment